פעילויות לקידום הפרדת תנועה במפרקים גדולים

פעילויות במרחב הדורשות עבודה במנחים שונים ונשיאות משקל מקדמות הפרדות תנועה.

להלן דוגמאות לפעילויות כאלו:

● הליכות של חיות.

● נסיעה בסקוטר במרחב.

● משחקים שונים תוך שכיבה על הבטן והשענות על המרפקים.

● משחקי כדור - מסירות, הקפצות, כדור-סל, גלגול הכדור (בישיבה), באולינג, זריקת כדור לחישוק, זריקת כדור לקיר ותפיסתו מבלי שיפול לרצפה, זריקת הכדור לקיר ותפיסתו לאחר שהכדור פגע פעם אחת ברצפה. שימוש בכדורים מסוגים וגדלים שונים, כגון: כדור רגיל, כדור טניס, כדור ספוג, כדור קוצני.

● עמידה על הברכיים - לצייר, לצבוע, להדביק או למרוח קצף על לוח/קיר בגובה הכתפיים.

● דחיפת קיר - חיבור ידיים לקיר ו"דחיפתו".

פעילויות לקידום הפרדת תנועה במפרקים הקטנים של כף היד:

● הטבעת חרוזים בבצק עם האצבעות והוצאתם באמצעות אחיזות שונות או עם פינצטה.

● השחלות של חרוזים קטנים.

● איסוף מספר מטבעות לתוך כף היד והשחלתם אחד- אחד לתוך קופה.

● נעיצת גפרורים בבצק ליצירת קיפוד.

● עבודה עם דבק לבן ואצבעות- כתיבה וציור בתוך דבק, ציור עם דבק ופיזור חול צבעוני מעליו.

● מריחת בצק או פלסטלינה על בריסטול.

● משחק הך פטיש.

● מריחת צבעי פנדה עם האצבעות.

● לישה של טרהפלסט.

● לישת בצק ויצירה של קווים שונים, צורות ואותיות ממנו.

● תקיעת נעצים או מסמרים בקלקר או לוח שעם.