על מנת שהיד תתפקד ביעילות בזמן ביצוע פעילויות שונות כמו החזקת סכו"ם, החזקת כלי כתיבה, כפתור כפתורים, שימוש בחפצים קטנים וגדולים וכדומה.
דוגמאות לפעילויות שישפרו את תפקודי כף היד:
1. משחק בפלסטלינה/בצק
- הכנת כדורים או נחשים קטנים באמצעות תנועות מעגליות בין אגודל, אצבע ואמה
- יצירת נחשים גדולים באמצעות תנועה לפנים ולאחור של שתי הידיים ושל היד הדומיננטית
- יצירת כדורים באמצעות תנועות מעגליות בין כפות הידיים
- יצירת כדור ביד אחת בתנועות מעגליות על גבי השולחן
- חיתוך פלסטלינה/בצק באמצעות מספריים או שימוש בסכין פלסטיק
- מריחת פלסטלינה (ניתן לצבוע באופן הזה שטחים שונים) תוך שימוש בקצות האצבעות
2. עבודה על מניפולציות תוך ידניות
- איסוף חפצים קטנים בכף היד. בכל פעם לאסוף 3 לתוך כף היד בעזרת אגודל ואצבע. הבאת חפץ אחד
בכל פעם לקצות האצבעות (באמצעות אגודל ואצבע). לוודא שהחפץ מוחזק בקצות האצבעות ולא מוחבא
ביד. החפצים יכולים להיות:
חרוזים והשחלתם לחוט, פטריות משחק ונעיצתן בלוח חורים, מטבעות ושלשולן לקופה.
* יש להקפיד שהיד הדומיננטית היא זו שפועלת.
3. חיזוק אזור הweb space (המרווח בין האגודל לאצבע)
- עבודה עם פינצטה: איסוף חפצים קטנים באמצעות פינצטה תוך שימוש באגודל ואצבע (יש לוודא
שהפינצטה מונחת על הweb ). ניתן להרים חפצים שונים ולהדביקם כמו: קטניות, פסטה, כדורי
פלסטלינה, כדורי נייר קטנים, גפרורים ועוד.
- אטבי כביסה: שחקו ב"תליית כביסה" תוך שימוש באגודל ואצבע, או בקשו מהילד לעזור לכם בתליית
הכביסה בבית.
- הילד וההורה מכינים טבעת עגולה מאגודל ואצבע. המטרה של כל אחד היא לפתוח לשני את הטבעת.
- להכין טבעת עגולה מאגודל ואצבע, להחזיק חפץ בין שתי האצבעות (מטבע, כפתור, פיסת נייר) ולא לתת
להורה למשוך את החפץ החוצה.
- עבודה עם טפטפת: למלא במים עם צבע מאכל ולטפטף טיפות בשטחים מוגדרים. ניתן לנסות לצייר
צורות.
- משחק "כדורגל אצבעות": לבעוט כדור פלסטלינה או בצק קטן בעזרת אגודל ואצבע (אגודל סטטית
והאצבע בתנועה).
4. אחיזות עדינות והפרדת אצבעות
- טיול 3 אצבעות: טיול אגודל, אצבע ואמה על העפרון
- נעיצת סיכות צבעוניות בקלקר (ניתן לצייר בעפרון על הקלקר ולנעוץ על פי הדגם)
- הכנת כדורים קטנים על ידי קימוט חתיכות נייר קטנות (ניתן להשתמש גם בנייר עיתון, טישו או קרפ) בין האצבעות אגודל אצבע ואמה, טבילתם בדבק נוזלי/פלסטי והדבקתם על דף. ניתן למלא שטחים או ליצור תמונה.
- הסרת מדבקות באמצעות אצבע ואגודל והדבקתן
- פעילויות במטבח: קריעת עלי חסה, פיזור סוכריות על עוגה, פיזור תוספות על פיצה
- הפגשת כל אצבע בנפרד עם האגודל
- ציור בצבעי אצבעות, חול או קצף, כאשר בכל פעם אצבע אחת מציירת והיתר מוכפפות
5. חיזוק כף יד
- חיפוש חרוזים המוחבאים בתוך פלסטלינה
- הכנת עוגיות בעזרת תבניות
- שימוש במהדק ו/או מחורר
- שימוש במיכלי תרסיס (בקבוק ספריי) או אקדח מים
- סחיטת תפוז/לימון במסחטה ידנית
- סחיטת ספוג או סמרטוט רטוב בשתי הידיים בכיוונים מנוגדים
- ניקיון משטחים בעזרת סמרטוט
- "מר גמיש"- ללוש אותו בתוך כף היד (ניתן בזמן צפייה בטלוויזיה)
- ציור בעזרת חותמות
Comments