פעילויות לקידום הפרדת תנועה במפרקים גדולים
פעילויות במרחב הדורשות עבודה במנחים שונים ונשיאות משקל מקדמות הפרדות תנועה.
להלן דוגמאות לפעילויות כאלו:
● הליכות של חיות.
● נסיעה בסקוטר במרחב.
● משחקים שונים תוך שכיבה על הבטן והשענות על המרפקים.
● משחקי כדור - מסירות, הקפצות, כדור-סל, גלגול הכדור (בישיבה), באולינג, זריקת כדור לחישוק, זריקת כדור לקיר ותפיסתו מבלי שיפול לרצפה, זריקת הכדור לקיר ותפיסתו לאחר שהכדור פגע פעם אחת ברצפה. שימוש בכדורים מסוגים וגדלים שונים, כגון: כדור רגיל, כדור טניס, כדור ספוג, כדור קוצני.
● עמידה על הברכיים - לצייר, לצבוע, להדביק או למרוח קצף על לוח/קיר בגובה הכתפיים.
● דחיפת קיר - חיבור ידיים לקיר ו"דחיפתו".
פעילויות לקידום הפרדת תנועה במפרקים הקטנים של כף היד:
● הטבעת חרוזים בבצק עם האצבעות והוצאתם באמצעות אחיזות שונות או עם פינצטה.
● השחלות של חרוזים קטנים.
● איסוף מספר מטבעות לתוך כף היד והשחלתם אחד- אחד לתוך קופה.
● נעיצת גפרורים בבצק ליצירת קיפוד.
● עבודה עם דבק לבן ואצבעות- כתיבה וציור בתוך דבק, ציור עם דבק ופיזור חול צבעוני מעליו.
● מריחת בצק או פלסטלינה על בריסטול.
● משחק הך פטיש.
● מריחת צבעי פנדה עם האצבעות.
● לישה של טרהפלסט.
● לישת בצק ויצירה של קווים שונים, צורות ואותיות ממנו.
● תקיעת נעצים או מסמרים בקלקר או לוח שעם.